Mlátil jsem se kvůli jídlu

27. března 2021 — Řekneme vám, jak se přestat obviňovat za to, co jíte, a naučit se vychutnávat a vychutnávat lahodné (a ne vždy „zdravé“) jídlo.

Bere vám spoustu energie, kazí náladu a zpravidla otázka jídla a nedodržování správných výživových norem člověka pronásleduje déle než měsíc až dva...

6. července 2018 — Někdy místo toho, abychom si v restauraci pochutnali na výborném jídle, jsme nervózní a nadáváme si za to, co jsme jedli. Cítíme vinu za...

10.1.2018 - Jsem tlustá (k tématu bulimie a dalších, ohledně psychiky - nedostatek jídla je úplně pro mě... Ale doslova před měsícem jsem si začala vyčítat každý kousek, který jsem snědla.

17. července 2016 - Za tím vším je vždy spousta bolesti: mám právo být milován a přijímán, mohu si vážit sám sebe a jak se mohu této bolesti zbavit...

To se může zdát kontroverzní: pokud si nebudeme vyčítat, že jíme nezdravé jídlo, co nám pak zabrání v tom, abychom ho konzumovali každý den v jakémkoli množství?

24. 6. 2017 - 5 způsobů, jak se zbavit pocitu viny spojeného s jídlem. ... Není třeba se trestat za to, že sníte něco „špatného“.

9. května 2018 - Čas od času si dopřejte jídla, která ve vás vyvolávají pocit viny. Vychutnejte si čokoládovou zmrzlinu a křupavé brambory...

28. listopadu 2013 — Často si vyčítáte, že jste snědli kousek dortu navíc? ... Zvracíte po jídle, pokud si myslíte, že jste toho snědli hodně.

25. 5. 2018 - A nikdo nesledoval její jídelníček - když jí bylo 18 let, ... V hlavě mi ležela jedna myšlenka: Potřebuji se rychle zbavit jídla uvnitř sebe.

29. srpna 2016 — Pocit uspokojení z jídla je ale pomíjivý a rychle pomine. ... A vyčítáme si každý kousek, který sníme. Chceme štíhlost a tohle...

Myslím, že o svátcích si můžete dopřát, dokonce i dort, a já si to nevyčítám. 0,0.

17. listopadu 2014 - Jedna chyba by mohla zničit celý den a já se cítím jako selhání. Postupem času vina za jídlo...

5. července 2020 - Osvoboďte se od přebytků a vydělejte si nějaké peníze na něco hezkého pro sebe. Sledujte slevy a výprodeje, sledujte webové stránky...

16. prosince 2020 — A když zůstáváme stále dlouho vzhůru, prokrastinujeme nebo vynecháváme cvičení, začneme si vyčítat, že nemáme dost...

13. listopadu 2017 — Ne vždy připravuji zdravé jídlo pro své dítě: provinile. ... Chudinka: Cítím se provinile za pocit viny.

Existujímírné výkyvy na váze, ale už si nevyčítám poruchy - dnes můžu jíst... podávalo dobré výsledky a ovlivnilo mé vnímání jídla i sebe.

3. listopadu 2017 – Chci ztratit dalších 8, až se třesu, a vyčítám si jídlo navíc. alespoň prozatím na GW bych měl vydržet bez jakýchkoli keců, jak miluji...

Mohu za to, co se stalo, že teď cestuji sám, nevím kam? Ale ještě jednou si vyčítám volbu, kterou jsem před téměř dvaceti lety udělal.

... tento život míjí, zní za okny se smíchem dětí a hlukem aut. A když nepíšu, ale scházím se s přáteli, někam jdu, vyčítám si...