Které ovoce obsahuje vitamín C

Vitamin C se nachází nejen v citrusových plodech, jak se běžně věří, ale v mnoha dalších druzích ovoce a zeleniny. Navíc v některých ovocích...

Faktem je, že obsah vitaminu C v různých částech ovoce není stejný - je to... antivitamin, který narušuje vstřebávání vitaminu C. Nachází se v...

Mysleli jste si, že citrony jsou hlavním zdrojem vitamínu C? Ve skutečnosti je spousta zeleniny a ovoce a vůbec ne exotického, které toho obsahuje mnohem více...

V těchto tabulkách je průměrná denní potřeba vitaminu C 70 mg. Sloupec „Procento denní potřeby“ ukazuje, kolik...(funkce(){var uer=false;var eid='fld_32';(funkce(){var a=uer,b=Date.now();if(google.times&&google.times.load.t){var c=window.innerHeightiflement.document){0} e=document.getElementById(eid);e&&(d=Math.floor(e.getBoundingClientRect().top+window.pageYOffset))}for(var f=d>=c,g=document.getElementsByTagName("img"),h=0 0;k=g[h++];)google.c.setup(k,!1,d);a&&f&&google.c.ubr(!1,b,d)};}).call(this);}) ();.jNVrwc{margin-bottom:0}.Y4pkMc{width:100%}.Wt5Tfe{padding-left:0px;padding-right:0px}.s8bAkb {padding-bottom:0px;padding-top:0px}.VCOFK{margin-left:8px;margin-right:8px}.AuVD{margin-bottom:10px;position:relative}.AuVD.wHYlTd{line-height:20px}.nhGGtopkb{paddingborySpx} #ecedef;position:relative}.E9iWlb{height:16px}.q8U8x{font-family:Google Sans,arial,sans-serif;font-hmotnost:400}.diAzE{margin-bottom:16px}.O3JH7{color:#202124;font-size:20px}.O3JH7.qLBFXd{color:#202124;font-size:16px;line-height:26px;margin-bottom:91px; 0px}.O3JH7.fnYJle{padding:0px}.s6JM6d .O3JH7{font-size:22px;line-height:28px;margin-bottom:8px}#botstuff .O3JH7{font-size:22px}#botstuff .O3Kheight:2Hpxline{101} .ygGdYd .wDYxhc:not(.NFQFxe),.cUnQKe .ygGdYd .g{padding-left:0px;padding-right:0px}.wQiwMc .g{margin-bottom:4px;clear:both}.z9gcx{overflow:hidden;position:relative}.wWOJcd{align-items:center;display:flex;max-height:none;min-height:48px;position:relative;width:100%;SVyP1c}. .wWOJcd{min-height:0}html:not(.zAoYTe) .wWOJcd{outline:0}.sFq2Xc,.ymu2Hb{position:relative}.iDjcJe{-webkit-box-orient:vertical;color:#202124;display:-webkit-box;flex:1;-webkit-line-clamp:2;margin:13px 0;overflow:hidden}.iDjcJe.IX9Lgd{-webkit-line-clamp:unset}.SVyP1c .iDjcJe{font-size:16px;margin:12px 0}.iDjcJe.wwB5gf{color:inherit}.YsGUOb{background-image:url('data:image/svg+xml,\00003csvg focusable="false" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 3ct" 0024 fill="rgba(0,0,0,.54)" d="M16.59 8.59L12 13.17 7.41 8.59 6 10l6 6 6-6z">\00003c/cesta>\00003c/svg>');display:inline-block;height:20px;width:20px}.SVyP1c .YsGUOb{margin-top:-1px;height:24px;width:24px}.r21Kzd{height:100%;left:0;position:absolute;top:0;width:100%}.guvigf{display:none}.MBtdbb{position:absolute;width0Zhidden.0# .qDOt0b h3,.IVvPP .qDOt0b h3{font-size:16px;line-height:1.375}.Jb0Zif .qDOt0b .iUh30,.IVvPP .qDOt0b .iUh30{font-size:14px;line-height:1.58}.BOZ6hd{padding-top:20px}.d0fCJc{display:block;font-size:16px;line-height:1.58;opacity:0.001;padding-bottom:10GdYdpx}.y .d0fCJc{padding-bottom:0px;margin-bottom:10px}.l97dzf{font-hmotnost:400}.TUOsUe{text-align:left}.NwNzde{border-collapse:collapse;table-layout:fixed;width:100%}.NwNzde th,.NwNzde td{white-space:nowrap}.NwNzde th:first-Nwild td:first-child{padding-left:0}.NwNzde th,.uqAUkb{color:#70757a}.ST6irb,.ST6irb:visited{color:inherit}.NwNzde th,.NwNzde td{padding:0 2rbpadightpx{101}.ST6 0}.FxLDp{box-sizing:border-box;display:flex;flex-direction:column;list-style-type:none;margin:0;padding:15px 0 0 16px;width:100%}.MYVUIe{margin-bottom:15px;display:flex}.MYVUIe:last-child{margin-bottom:0}.XN9cAe{ flex:1;box-sizing:border-box}.oIk2Cb{margin:0}.y6Uyqe{margin-left:-8px;margin-right:-8px;padding:6px 0 0 0}.EIaa9b{display:flex}.AJLUJb{display:flex;flex:1;flex-direction:column}.R0xfCb{margin-bottom:4px;margin-top:4px}.k8XOCe{align-items:center;backgroun d-color:#f1f3f4;border-radius:100px;box-sizing:border-box;display:flex;max-height:none;min-height:48px;padding-left:17px;padding-right:17px;position:re lative}.k8XOCe:hover,.k8XOCe:active{color:#202124}.s75CSd{-webkit-box-orient:vertical;color:#202124;display:-webkit-box;flex:1;font-size:16px;-webkit- line-clamp:2;max-width:227px;overflow-wrap:break-word;overflow:hidden}.zVq10e{border-radius:4px}.aXBZVd{background-image:url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath fill='rgba(0,0,0,.54)' d='M20.49 19l-5.2163-5.5. 10,91 16 9,5 16 5,91 13,09 3 9,5 3S3 5,91 3 9,5 5,91 16 9,5 16c1,41 0 2,7-,47 3,77-1,24L19 205,59 205,59 205,59 7,01 7,01 5 9,5 5S14 7,01 14 9,5 11,99 14 9,5 14 5 11,99 5 9,5z'/%3E%3C/svg%3E");background-position:center;background-repeat:no-repeat;background-size:20px;height:20px;padding:10px;width:20px}.AB4Wff{margin-left:16pxc}.AaVjT a:link{display:block;color:#4285f4;font-weight:normal}.AaVjTc td{padding:0;text-align:center}.YyVfkd{color:#202124;font-weight:normal;}.AaVjTc{margin:30px auto 30px}.SJajHc{background:url(/images/nav_logo32) no-repeat;overflow:hidden;background-position:0 0;height:40px;display:block}.NVbCr{cursor:pointer}(function(){var a=document.getElementById("rhs");if(a){var b=document.getElementById");varif(centerb){col_col c=b.parentElement;if(c){var d=c.parentElement;d&&d.insertBefore(a,c.nextSibling)}}};}).call(this);Související dotazyKteré ovoce má nejvíce vitamínu C?

Jedna paprika váží asi 45 g, takže k uspokojení denní potřeby vitamínu stačí pár plodů. Pravda, vzhledem k jejich závažnosti je nepravděpodobné, že by někdo...

Nejvíce vitamínu C se nachází v rostlinných potravinách. Kromě standardního citronu a pomeranče, kiwi, šípky, červené...

A teď to hlavní: 50 gramů čerstvých plodů aceroly obsahuje přibližně 800 mg vitamínu C – to je rekordních 1300 % denní potřeby.

Exotické lídry v obsahu živin. Čerstvý ananas obsahuje až 50 mg vitamínu C na 100 gramů, konzervovaný - až 10...

Energetická hodnota, kcalFiber, gVitamin A, mcg-eq*Vitamin E, mgMrkev322.97740.4Rutabaga3631.20Redish151.61.20.1Zobrazit 41 dalších řádků

Při konzumaci tolika různých druhů ovoce tělo... Většinou ovoce a zeleninaobsahují vitamín C. Dále obsahují vitamín E, foláty a...

Vitamin C Nejoblíbenější vitamin. Obsahuje téměř veškerou čerstvou zeleninu, ovoce, bobule: šípky, citrony, zelí,...

Kyselina askorbová (ze starořečtiny ἀ „non-“ + latinsky scorbutus „kurděje“) je organická sloučenina se vzorcem C6H8O6, je jednou z hlavních látek v...

obsahuje vitamín D? Vitamin D hraje v těle obrovskou roli, reguluje výměnu fosforu a vápníku dodávaného potravou, ovlivňuje růst...

Ale v přírodě neexistuje. Existuje však mnoho potravin, které mají vysokou nutriční hodnotu. Pokud je zkombinujeme do dobře vyvážené stravy, můžeme...

Které produkty ho obsahují více? ... Nejvyšší obsah vitamínu C na 100 gramů výrobku mají plody jako např.: švestka kakadu...

1. Šípkový. Jaké potraviny obsahují vitamín C: šípky Foto: MadeleineSteinbach / Depositphotos. Přibližně 6 čerstvých plodů střední...

Vitamín C (nebo kyselina askorbová) je ve vodě rozpustný vitamín, který se hojně vyskytuje v mnoha druzích ovoce a zeleniny. Byl otevřen v roce 1928. Dnes...

Vitamíny je vhodné v našem klimatickém pásmu užívat alespoň 3 měsíce z posledních měsíců zimy. Zároveň je povinné dodržovat pitný režim, tedy...

Velké množství vitaminu D se nachází především v živočišných potravinách: ... V posledních 3-4 měsících těhotenství začíná kalcifikace kostí skeletu plodu,...