Je možné změnit spánek

O čem sní nenarozené dítě? Jak rozluštit tajný význam snů? A je možné ovládat sny? Po stovky let lidé snili o vyřešení...

Lucidní sen je změněný stav vědomí, ve kterém si člověk uvědomuje, že vidí sen a může do té či oné míry ovládat jeho obsah.

12. prosince 2014 - Vědci našli cestu vedoucí k odpovědi na tuto otázku - studují lidi, kteří jsou schopni ovládat svůj spící mozek.

Přinutit se silou vůle vstát za úsvitu? Nebo si na to tělo postupně zvyknout? Jaký bude výsledek?

Když spíme, naše vědomí je nejméně aktivní. Sny se dějí samy od sebe a zdálo by se, že je nemůžeme ovládat.

A jak je to bezpečné - Wonderzine.

24. května 2019 - „Lenta.ru“ spolu s „Beeline“ hovoří o nejednoznačném fenoménu lucidních snů: je to vynález esoteriků nebo vědeckých...

Lenta.ru o společném projektu s Beeline o spánku hovořila s Vladimirem Kovalzonem, doktorem biologických věd,...

Vzhled těchto fází je způsoben činností různých mozkových struktur. U zdravého člověka začíná spánek: 1. fáze - pomalý spánek (Non-REM spánek), který...

Během pandemie koronaviru se špatné sny a noční můry staly běžnými. Řekneme vám, jak fungují lucidní sny a...

Zdroj Každý pátek druhého celého březnového týdne se v rámci projektu Světové zdravotnické organizace o spánku a zdraví...

2. ledna 2016 — Během svátků mnoho lidí zůstává ve vlastní posteli a snaží se na příští rok dostatečně vyspat. To je normální, pokud ke spánku přistupujete moudře.

Na tyto a další důležité otázky o snech odpovídá na žádost Afisha Daily somnolog.

Nyní můžete létat jako pták (i když se vydáváte za tučňáka), nacházet na silnicích kufry s penězi a beztrestně zabíjet nepřátele.

O nočních směnách, spaní v metru, snaze o dostatek spánku přes den a „dlouhých spáncích“

Už jste se někdy ráno probudili s pocitem, že jste bez proudu? Snad každý člověk to alespoň jednou v životě zažil.

Zvažujeme problematiku rušení nočního spánku u dospělých a dětí - příznaky poruchy a způsoby léčby.

Lidé z celého světa se snaží naučit ovládat své sny pomocí tipů z YouTube nebo sociálních sítí.

Jak často by se měla přebalovat novorozený chlapec?dívka? Jak často byste měli v noci přebalovat? Odborníci z internetového obchodu Obusherstvo.ru vám prozradí...

Jak často byste měli prát prostěradla, povlaky na polštáře a přikrývky? Spíme asi osm hodin denně a celou tu dobu je naše pokožka v kontaktu s...