Jak se odnaučit od telefonu a internetu

Zdálo se, že se telefon stal přirozeným prodloužením mé ruky. Pak jsem začal studovat, co psychologové radili, abych se vrátil do normálu. zdarma...

Nejde o to dostat vás z internetu nebo dokonce ze sociálních sítí – stále máte povoleno používat Facebook, Twitter. Jedná se o...

Zbavte se aplikací, které vás nutí znovu zkontrolovat telefon a... nedonutí vás to hned ráno se ponořit do světa internetu.

... a přestaňte být závislí na svém mobilním telefonu a internetu. ... Je zřejmé, že se můžete odnaučit gadgety, pouze pokud je přestanete používat...

Mnoho lidí se snaží reagovat na každé upozornění ze svého telefonu co nejrychleji. Místo toho, abyste se každé dvě minuty dívali na obrazovku...

Jak vidíte, telefon nepomáhá zlepšit úroveň koncentrace. ...na něj prizmatem přenosných obrazovek a obrázků na internetu?

Většina studií tvrdí, že lidé kontrolují své telefony asi 150krát denně. Jak se ale tohoto zlozvyku zbavit...

Použijte pevnou linku nebo se připojte k internetu z počítače. · Myslete na své osobní záležitosti. · Čas od času vypněte Wi-Fi v telefonu. · Všude...

Jako je například šátek My Phone is off for you od Ingrid Zweifel z newyorské společnosti The Way We See The World. Blokuje...

Samozřejmě že ne. Rodiče a pediatři po celém světě se obávají závislosti na gadgetech, internetu a digitálních technologiích.

I když někteří odborníci rozumně poznamenávají, že se lidé nemohou odtrhnout od určitých činností na internetu, a ne od internetu samotného.

S BreakFree můžete ovládat své návyky při používání telefonu a v případě potřeby je omezit pouze na to, co je potřeba při práci...

V roce 2007 provedla Nadace pro rozvoj internetu na školních dětech studii o vlivu internetu na dospívající. A data se ukázala být děsivá.

Je nepravděpodobné, že se vzdáte hovorů, SMS a rychlých zpráv (koneckonců, telefon byl vynalezen pro komunikaci), ale stojí za to připomenout, že mnoho aplikací...

Ne všichni teenageři však mají poruchu závislosti na internetu. Jinými slovy, telefon pro teenagera je velmi důležitým prvkem jeho života...

... zvláště s ohledem na náš levný internet. ...nebo se člověk vyrovná s vědomým omezením a postupně si odvyká od používání telefonu, ...

Jak se nestát „internetovým zombie“a pochopit, že existuje i život bez sociálních sítí. Skutečný život je mnohem chladnější než obrazovka i toho nejdražšího telefonu...

Psycholog hovořil o nejčastějším důvodu výskytu „sofistikovaných“ telefonů u dětí školního věku. Podle jejího názoru rodiče vidí...