Ájurvéda péče o sebe

Ájurvéda definuje typy pleti odlišně. Klasifikace kůže v ájurvédě je založena na principu dóš: Vata, Pitta a Kapha. Kožní problémy...

Omyjte přezrálou hruškou a malinami, místo houbičky použijte pomerančovou kůru, namažte i mastnou pleť... V ajurvédské péči o pleť...

Co je zdravý životní styl z pohledu ajurvédy? Jaká doporučení dává ájurvéda pro péči o sebe podle ročních období? Jak dóši ovlivňují vzhled, stav pleti,...

o ájurvédě a připravte si přírodní ošetření obličeje ve své kuchyni. Každodenní péče pro přirozenou svěžest pokožky obličeje.

Ve starodávných indických receptech je péče o tělo zcela založena na přírodních složkách. Mimochodem, v knihách starověké indické medicíny můžete...

Ájurvéda nabízí speciální proceduru pro péči o nehty, která by se měla provádět jednou týdně. Připravte si teplou vodu, přidejte 4-5 kapek...

Proveďte čisticí procedury jednou - před spaním. Ráno si obličej jen lehce opláchněte studenou vodou. Nezapomínejte na hydrataci...

Ájurvédská sebepéče je proto vždy souborem opatření, včetně zdravé stravy, očisty těla, zdravého životního stylu,...

Pro výživu pokožky zevnitř se vyhněte smaženým jídlům, červenému masu, tučným dezertům a dalším těžkým, sladkým nebo tučným jídlům. Zařaďte do svého jídelníčku koření...

Ideální pleť: jak o sebe pečovat podle pravidel ajurvédy. Podle ájurvédy se vše na světě skládá z 5 základních prvků: éter, vzduch, oheň,...

Jezte, když máte hlad, v klidném prostředí, vsedě, žvýkejte pomalu. Je lepší sníst ne více než dvě hrsti jídla najednou. Jídlo je také meditace. Po jídle se posaďte...

Ajurvédská kosmetologie, stejně jako celá ajurvéda, je založena na principech naturopatie a individuálního přístupu. Oleje, bylinky,...

O mé péči o vlasy pomocí ájurvédy si můžete přečíst zde A ...jak moc se člověk miluje a respektuje, že o sebe pečuje,...

Péče o tělo. Péče o ruce a nohy. Péče o nohy. Některé vlastnosti péče o tělo. Krásné oči. Jak pečovat o své zuby. Odstraňování chloupků na těle.

Ze stravy je nutné vyloučit studené, ale i nezdravé, rafinované potraviny a nápoje a konzumovat teplé, mastné (...

Ájurvéda: péče o pleť... Pokud se o pleť správně nestaráte a nevěnujete jí pozornost, zmatní a poškodí se.

Ájurvéda ví jakbojovat s pocity sucha během chladnějších měsíců. ...můžete se o sebe postarat s olejem doma...

Přednáška v rámci "Jóga & Ayurveda FORUM" konané ve dnech 25.-27. října 2013, Koritskaya Nadezhda. hematolog, lékař ajurvédy,...

Jak pečovat o své tělo. Pro péči o tělo jsou vhodné přírodní scruby jako mořská sůl nebo mletá káva. Přidávají se do běžného mýdlového roztoku a...

Ájurvédská kosmetika úspěšně vyniká mezi ostatními produkty péče o tělo, obličej a vlasy. Může se stát náhradou za plastové...